- Kan bindevævsmassage øge bevægeligheden af muskler og led?

Bindevævet (fascie) i kroppen findes i underhuden, omkring knogler, muskler og i organer. Et spændt bindevæv nedsætter bevægeligheden, der kan give smerter.

Massageformen har indvirkning på nervesystemet, muskler og bindevævet. Dette omfatter både spænding i muskelsystemet og reguleringen af de indre organers funktion. Når der arbejdes med bindevævsmassage løsnes hele bindevævssystemet, såsom muskelhinder, sener, ledbånd og knoglehinder.

Spændte områder i bindevævet, er der hvor kroppen oplagrer minder fra fysiske eller følelsesmæssige traumer. Ved at løsne bindevævssystemet for spændinger, bliver det lettere at slippe de psykiske problemer, der er relateret til den fysiske spænding. Elasticiteten har stor betydning for, at bindevævet klarer sine opgaver, der bl.a. er at holde knoglerne på plads. 

Der anvendes sugkopper, da det virker langt kraftigere end kun at arbejde med hænderne.

Hvad er fordele ved bindevævsmassage?

- Du føler dig mere afspændt i kroppen.

- Fysisk og psykisk velvære.

- Vejrtrækningen bliver dybere.

- Forbedre immunforsvaret.

- Stimulere kredsløbet, nervesystemet, bindevæv og lymfecirkulationen.

- Du kan få en bedre søvn.

- Musklerne bliver blødere og stivhed forsvinder i musklerne.

- Dette bevirker at affaldsstofferne kan transporteres væk via blodbanen.

- Forebygger stress og muskelsmerter.  

- Et godt supplement til træning og ved overbelastningsskader.

 

Hvilke reaktioner/symptomer kan du få ved bindevævsmassage?

Reaktioner/symptomerne forsvinder som regel efter et døgn.

Oplever du reaktioner kan det skyldes:

- En øget udskillelse af affaldsstoffer

- Kroppen bruger mere energi for at hele sig selv

- Du kan få en følelse af at muskulaturen er øm

- Øget vandladningstrang

- Urinen er lidt mørkere og den lugter lidt

- Træthed

- Dårlig ånde

- Du kan opleve at være mere kuldeskær

- Hvis du ikke har indtaget mad og drikke før behandlingen, kan du blive utilpas